Nyheter

8 flaue Yogahendelser som skjer alle

18 sep 2018
Yoga skal være noe som skaper indre ro, stabilitet og mykhet i kropp og sinn. Likevel skjer det ting i yogasalen som kan vippe selv den mest balanserte yogien av pinnen.

Om å oppdage stillheten

22 aug 2018
Om bruken av oppmerksomhet i Tantra, om å ligge på ryggen i Savasana og Yoga Nidra – og litt om meditasjonen Antar Mauna (Indre Stillhet), metoder som i vår tid er hentet frem i lyset av Swami Satyananda

Beveget av bevegelse

20 aug 2018
For fjerde år på rad inviterte Movement Arts til Yoga- og livsstilsfestivalen. En festival med lek, yoga og bevegelse i tre dager for å inspirere til endring.

Regnbuedronningen som fargelegger og fik

16 mar 2018
Jeg tar turen innom den mystiske damen som holder til på Bryggen i Bergen Elisabeth Gallefoss. I Bergen kjent for å være en som kan reparere mennesker. Så dette må jeg sjekke litt nærmere opp i om er riktig.

Meditasjon er på vei inn igjen…..

15 mar 2018
Tiden er moden for å la meditasjon spille førstefiolin igjen og plassere mindfulness litt lenger bak i orkesteret.

YOGA TO THE PEOPLE

Yogareiser

Sted/Arrangør: Gjestehuset TinTing, Casamance, SenegalDato: Avreise lørdag morgen 5. januar 2019. Tilbake i Oslo mandag formidag 20. januar.Instruktør: Lisa Elstad.
Sted: Tuscany, ItaliaDato: 14.-20.okt Vi inviterer til 6 dager i vakre Tuscany i Italia med 2 timer Qigong hver morgen og 2 timer Hatha yoga hver ettermiddag
Sted: Kreta, HellasDato: 13.-20.okt Bli med på en fantastisk uke for egenutvikling, balanse og indre ro! Klassene er basert på "drop-in" ved dette flotte familiære strandhotellet.
Yoga and tandem paragliding weekend in Verbier (Le Chable), SwitzerlandPlace: Verbier (Le Chable), SwitzerlandDate: 11-14. October 2018
Sted: Peguera, MallorcaDato: 21.-27.okt eller 13.-18.nov. Bli med på en reise for kropp og sinn på Spanias vakre kyst. Vi arrangerer yogareiser høsten 2018, med daglige yogatimer, hotell, foredrag og mulighet for individuell oppfølging inkludert i prisen.

Mest lest på Yogaportalen

Hvordan Yoga påvirker hjernen din

2 mar 2018
Interessen for yoga har eksplodert i Norge den siste tiden. Det har over en lengre tid vært kjent at yoga er positivt for vår helse, med fordeler som økt fleksibilitet, balanse og skadeforebygging.

Hatha Yoga Pradipika, an owerview

1 feb 2011
Hatha Yoga Pradipika is one of the foremost texts on Hatha Yoga. It is divided into four chapters, covering: Asana, Pranayama, Mudra and Samadhi. The author of the text is Svatmarama. This name may be allegorical: Svatmarama basically means "one who delights in his own Self/Atman". Thus the reader may wonder if the writer changed his name to allude to the true benefits of Yoga or if it was a name he was given after realizing the greatest benefit of Yoga. Suffice it to say, the text is a sincere attempt to document the various practices of Hatha Yoga together…

Introduksjon til Yoga

13 feb 2013
Mange av oss er blitt klar over begrepet yoga, enten gjennom media eller reklame fra treningssenter som har denne treningsformen på sin gruppetimeplan. Her kan du lese om de viktigste treningsprinsippene til yoga og hvordan det hele startet.

Yoga for menn

15 jun 2017
Greg prøvde yoga som tenåring i Tucson, men det var ikke før senere, i LA han virkelig fant yoga. Her ble han tipset av en kiropraktor til å prøve yoga etter perioder med ryggsmerter på grunn av mye trening. -Så var jeg hekta, droppet alt annet og fire år senere startet jeg å undervise forteller Coyle.

Kine er Bergens fjellyoga-dronning

9 jun 2016
Hun arrangerer yoga på toppen av Stoltzekleiven året rundt. Nå skal Kine Solend (32) erobre Ulriken