Side 3 av 7

Jeg tar turen innom den mystiske damen som holder til på Bryggen i Bergen Elisabeth Gallefoss. I Bergen kjent for å være en som kan reparere mennesker. Så dette må jeg sjekke litt nærmere opp i om er riktig.

Tiden er moden for å la meditasjon spille førstefiolin igjen og plassere mindfulness litt lenger bak i orkesteret. 

Interessen for yoga har eksplodert i Norge den siste tiden. Det har over en lengre tid vært kjent at yoga er positivt for vår helse, med fordeler som økt fleksibilitet, balanse og skadeforebygging.

It is Sunday morning on a typical summer day on the Greek island of Karpathos and Kathrine, an Oslo raised single mother of three, is brewing some coffee for us. We had heard that little miracles happen on this 10 acre plot of the island where 200+ Norwegian women and men come to overcome burnouts, reconnect with nature, enjoy deep rest and relaxation, receive healing and participate in different retreats.

Dette er kurset for deg som ønsker å spesialisere og fordype deg innen Yin Yoga. Er du yogalærer eller kroppsterapeut (massør, fysioterapeut, soneterapeut, akupunktør...) eller har anatomiske kunnskaper, oppnår du diplom som Yin Yogalærer. Ønsker du å fordype deg i Yin Yoga for egen del uten anatomikunnskaper, oppnår du et kursbevis.

Ungdomsskoleelever i Selbu og Tydal fikk prøve seg på oppmerksomhetstrening og yoga.

Side 3 av 7