Yoga & Kajakk Retreat

Yoga & Kajakk Retreat

26 juli 2018 00:00 - 29 juli 2018 06:00

(Lagre i kalender)

Maitri Nature Yoga

Vi samlast for ei eventyrhelg der ein kan utforske yogapraksis på morgen og kveld, samt ha muligheit til å padle kajakk på den grøne brevatnet i Oldedalen. Saman med "Bulder & Brak" opplevingar frå Årdal skapar vi ei helgesamling med mykje aktivitet, samtidig som vi roer med med pust og bevegelse i yogatimane, et naturleg mat, - og for dei som ynskjer delta på kurs i kajakkpadling på dagtid. Du akn melde deg på dei ulike kajakkaktivtetane, og dei er sjølvsagt frivillig.

Frank & Johanne vil undervise yogaklassane og servere sunn vegetarisk mat gjennom helga. Om du ynskjer å padle kajakk, vil Torunn & Lars Kristian ta deg med fredag eller laurdag, eller begge dagene. På ettermiddagen er saunaen varm, vi serverer middag og samlast for kveldsklasser med yoga & avspenning, samt rundt bålet i Steinhola.

Prisen for dette 3- dagers retreatet i Juli 2018 er 2400 NOK per person.
"Early bird" pris for å melde seg på før 15. Mai 2018, er 2200 NOK per person.

Kajakk turar; desse melder du deg på om du vil, og kjem i tillegg;
Den 3 timars guida turen på Oldevatnet er 850 NOK pr. person, alt utstyr og guiding inkludert.
Det 3-4 timars Introduksjonskurs i kajakkpadling som og er på på Oldevatnet; 1000 pr person, alt utstyr inkludert, og i tillegg kvalifiserer dette til å få Våtkort for kajakkpadling.

Dette retreatet inkluderer:

Minimum seks yogaklassar, morgen og ettermiddagsklasser med praksis av dynamisk og restorative yoga.
Brunch (frokost og lunchpakke), samt middag med nærande mat, friske juicer, sunn snack.
Sauna & isbad
Samlingar i Steinhola
Fritid til fjellturer, tur til bre-armane, tid for kvile.
I tillegg om du ynskjer:

Kajakkpadling med Bulder & Brak Opplevingar.
Mulegheit for å booke behandlingar i cranio sacral terapi eller healing massasje til redusert pris.
Overnatting i hytte eller telt på Melkevoll Bretun.

Vi gleder oss til ei spennande helg i naturen; ved fjella, breane og vatnet.
Om du har spørsmål eller ynskjer å delta, kjenn deg fri til å kotnakte oss. For meir praktisk informasjon om overnatting, tidsplan for retreatet, og vegen til Oldedalen samt andre tips, klikk på link under.

Praktisk info: klikk her
Kontakt: klikk her



Kjøp billetter Pris: 2200 NOK
Retreat    |    Maitri Nature Yoga