Yogahelg i vakre Lofoten i juni - møt midnattsolen med nye krefter!

Yogahelg i vakre Lofoten i juni - møt midnattsolen med nye krefter!

02 juni 2018 09:00 - 03 juni 2018 15:30

(Lagre i kalender)

Min Yoga Lofoten og Core Yoga

YOGA I LOFOTEN
Tradisjonell yoga i moderne kontekst. Bevegelse, pust og nærvær
med
Siri Kruse

Velkommen til to nærende dager i vakre Lofoten med yogalærer Siri Kruse. Denne helgen passer både hvis du er ny til yoga eller om du har en etablert yogapraksis.

Siri driver Core Yoga i Oslo og har omfattende erfaring innen både tradisjonell Hatha Yoga og Ashtanga Vinyasa Yoga. Hun har vært i Lofoten før og er en avholdt yogalærer for mange i regionen - vi er svært glade for å få Siri på besøk til Min Yoga Lofoten.

Les mer om Siri Kruse på www.coreyoga.no
Nettside og booking: https://minyoga.getomnify.com/#!/home eller post@yogalofoten.no

PROGRAM
Lørdag og søndag
09.00-09.00
Mantra, kontemplasjon og meditasjonsøvelse
09.45-11.00
Kriyaer og grunnleggende pusteøvelser som leder frem mot pranayama
11.00-11.15
Pause
11.15-13.00
Fysiske yogastillinger - sentrert og dynamisk "core" asanapraksis
13.00-14.00
Lunchpause
14.00-15.30
Foredrag, Q&A og avsluttende arbeid med pusteøvelser

TA-MED-HJEM KUNNSKAP
- En anbefalt yogapraksis tilpasset hvor mye tid du har i hverdagen.
- Forståelse av yogapraksis i sammenheng med filosofi, psykologi, biologi og fysisk trening

* * *
Sted
Svolvær i Lofoten
Adresse :
Min Yoga Lofoten
Bernt Salvesensvei 2, 8300 Svolvær
www.yogalofoten.no
Overnatting
Email: post@yogalofoten.no. Overnattingssted: Kalle i Lofoten (www.kalle.no ). 15 minutter å kjøre fra Min Yoga Lofoten. Bestilling av overnatting gjøres via e-post til Min Yoga Lofoten.

Rorbuer med plass til 4 i hver rorbu.

Priser selvhushold:
Dobbeltrom - 650 per person
Enkeltrom - 950 per person

Priser rom og frokost:
Dobbeltrom - 850 per person
Enkeltrom - 1150 per person.
På Kalle får dere tilgang på et fantastisk sted og mange fasiliteter er inkludert:
Havsbad med Badstue med dusjer og kaibad.
Fri bruk av robåter, kajakker, sykler, etc.
Fri bruk av trådløst nettverk i rorbuer
Fri bruk av innehall med badmington, bordtennis, etc
Tilgang på fiskeutstyr, sløye og fileteringplass. Fryseboks.
Fri parkering, grillplasser og badestrender
Tilgang på tørr fyringsved.
Gratis tilgang til vaskemaskin og tørketrommel
Peisestue og lite bibliotek med svært enkel servering
Tilgang til videorom med prosjektor
Utleie av motorbåter for fiske eller dykking.
RIB rafting og skjærgårdsturer etter avtale.
Reisen til Lofoten
https://lofoten.info/lofoten