×

Advarsel

JUser: :_load: Kan ikke laste bruker med id: 63
Side 3 av 4

Av: Borre Yoga

Sivananda Yoga er et helhetlig yogasystem utviklet av den indiske legen Swami Sivananda (1887-1963). Sivananda Yoga tar utgangspunkt i den opprinnelige indiske yogafilosofien, men er allmenngyldig, tidløs og passer derfor også moderne yogier.

From Iyengar-Yoga.com

The Iyengar method of Yoga is initially learnt through the in-depth study of asanas (posture) and pranayama (breath control).

From: www.viniyoga.com

Viniyoga ™ (prefixes vi and ni plus yoga) is an ancient Sanskrit term that implies differentiation, adaptation, and appropriate application.

 

Ashtanga er en dynamisk yogastil der pust og bevegelse blir kombinert i en serie som gir utøveren økt bevissthet både fysisk og psykisk. Vinyasaprinsippet, det synkroniserte systemet med pust og bevegelse, bidrar til en dynamisk flyt i -og mellomstillingene.

From Spiritual world

The word tantra literally means "expansion." A tantra yogi concentrates on expanding all levels of his or her consciousness to unveil and realize the Supreme Reality. Tantra focuses on the dynamic aspect of divinity called Shakti, or "the Cosmic Mother."

From Spiritual world

Hatha yoga, in the twentieth century, is mainly practiced for health and vitality.

It’s a marvelous means of exercising, stretching, and freeing the body so it can be a healthy, long-lived, and vital instrument of the mind and soul.

Side 3 av 4