torsdag, 23 februar 2017 10:30

Bli en Triathlete Yogi

I yogaen finner mange mennesker en ny form for mening. Den representerer røttene til menneskelig kunnskap, og bidrar til å gi et kroppslig fokus et dypere innhold. En vei ut av stresset altså. Men man kan gjøre mye forskjellig på trenings- og velværefronten. Det finnes ingen begrensning.

I likhet med veldig mange andre, har også jeg funnet veien til et bedre liv gjennom triathlon. Det gir meg overskudd i en hektisk hverdag, og jeg får tømt hodet og løst mange problemstillinger på en av mine mange løpeturer. Mye av stresset blir borte når jeg svømmer. Og jeg elsker å sykle fort med håret flagrende i vinden, mens lungene mine fylles av enorme mengder frisk luft.  Overskriften " Bli en Tri-yogi " indikerer altså at jeg har skrevet om fordelen med yoga for triathleter. Det er ingen kampanje for å reklamere for frozen youghourt, selv om det er fryktelig populært og godt, det også...

Les blogginnlegget til Pia på triathlonsiden: Trianytt.no