Nyheter

Yoga og vegansk livsstil

20 sep 2017
Når man møter eller leser om erfarne yogier er det ikke sjeldent at disse har valgt et vegansk kosthold. Yogaportalen ønsker å gå i dybden på dette temaet i en rekke artikler fremover.

Det hellige Yogarommet

29 aug 2017
De siste årene har tilbydere av Yogatimer eksplodert. Tilbud på Yogakurs har mangedoblet seg på få år. Sannsynligvis skyldes dette spesialisering og det nå tilbys forskjellige yogautdanninger. Flere av de vanlige treningssentrene har endret fokus fra enklere yogatimer til mer avanserte Yogaformer. Kundene vil ha treningsformer som inkluderer både meditasjonen og stillhet

21 Juni årets Internasjonale Yogadag

21 jun 2017
Etter et forslag fra India har FNs generalforsamlingen vedtatt at 21.juni hvert år skal være den internasjonale dagen for Yoga. Her få litt oversikt på hva som skjer en plass nær deg i dag.

Yoga for menn

15 jun 2017
Greg prøvde yoga som tenåring i Tucson, men det var ikke før senere, i LA han virkelig fant yoga. Her ble han tipset av en kiropraktor til å prøve yoga etter perioder med ryggsmerter på grunn av mye trening. -Så var jeg hekta, droppet alt annet og fire år senere startet jeg å undervise forteller Coyle.

Yogainstruktør Tina Brodal

23 feb 2017
-Mitt aller første møte med yoga var ikke kjærlighet ved første blikk. Tina Brodal forteller til Yogaportalen at hun først syntes yoga var litt kjedelig og tregt. Men da hun bodde i Sydney snublet hun over et Jivamukti Yoga studio og ble fascinert over den helhetlige yogametoden. I dag er Tina yogainstruktør og yogatimene er høydepunktet i uken.

YOGA TO THE PEOPLE

Yogareiser

Sted: Oregon, USADato: 13-21 OktoberYogaterapi og Kjærlighet som medisin i vidunderlige Oregon med Maja Thune og Jonathan Weber høsten 2017.
Sted: Bali, PranavedaDato: 21-28. januar 2018En hel uke med yogaterapi og mindfulness på det eventyrlige retreatstedet Pranaveda Bali
Sted: Sahara, MarokkoDato: 24. februar 2018Bli med på eventyr til magiske Sahara. Finn balanse i ørkenen, fornyet energi i solens varmende stråler og ro i samvær med herlige yogier.
Sted: Annapurna, NepalDato: 20 mars 2018Bli med på en unik reise til Nepal med kultur, fjellvandring, Yoga og mindfulness.
Sted: ThailandDato: 1-8 oktober 2017, 8-15 oktober 2017Det er lett å drømme seg bort til «smilets land». Med sine flotte strender, eksotiske lukter og smaker, vennlige mennesker og rike kultur, er Thailand det perfekte sted å flykte til når vi går høstmørket i møte. Bli med oss på yoga retreat, og nyt av to daglige yogaøkter, spennende utflukter, sunn og god mat, og fantastisk atmosfære!

Mest lest på Yogaportalen

Introduksjon til Yoga

13 feb 2013
Mange av oss er blitt klar over begrepet yoga, enten gjennom media eller reklame fra treningssenter som har denne treningsformen på sin gruppetimeplan. Her kan du lese om de viktigste treningsprinsippene til yoga og hvordan det hele startet.

Kine er Bergens fjellyoga-dronning

9 jun 2016
Hun arrangerer yoga på toppen av Stoltzekleiven året rundt. Nå skal Kine Solend (32) erobre Ulriken

Hatha Yoga Pradipika, an owerview

1 feb 2011
Hatha Yoga Pradipika is one of the foremost texts on Hatha Yoga. It is divided into four chapters, covering: Asana, Pranayama, Mudra and Samadhi. The author of the text is Svatmarama. This name may be allegorical: Svatmarama basically means "one who delights in his own Self/Atman". Thus the reader may wonder if the writer changed his name to allude to the true benefits of Yoga or if it was a name he was given after realizing the greatest benefit of Yoga. Suffice it to say, the text is a sincere attempt to document the various practices of Hatha Yoga together…

Yoga for menn

15 jun 2017
Greg prøvde yoga som tenåring i Tucson, men det var ikke før senere, i LA han virkelig fant yoga. Her ble han tipset av en kiropraktor til å prøve yoga etter perioder med ryggsmerter på grunn av mye trening. -Så var jeg hekta, droppet alt annet og fire år senere startet jeg å undervise forteller Coyle.

Ashtanga Yoga

30 nov 2010
Ashtanga er en dynamisk yogastil der pust og bevegelse blir kombinert i en serie som gir utøveren økt bevissthet både fysisk og psykisk. Vinyasaprinsippet, det synkroniserte systemet med pust og bevegelse, bidrar til en dynamisk flyt i -og mellom, stillingene.